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五月病是什么意思

流行语头像 流行语 五月病 2023-09-22 21:17 174

五月病是什么意思

五月病,又称为季节性懒惰症候群,在此时节不少人意气消沉、郁闷,苦恼忧伤,不但抵触上学上班,还整日慵懒倦怠,难以提起兴致。“好多事要忙,却又什么都不想做;情绪低落,总提不起精神,白天犯困,晚上失眠”。

医生建议:多晒太阳多运动,多吃水果,适当吃些甜食

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