幻阳症是什么意思:
幻阳症,是指很多人还没阳却出现一种状态,总觉得自己身体哪里都不舒服,是在一个人过于担心、害怕、恐惧自己感染了新冠病毒的情况下出现的。
“幻阳症”顾名思义,就是总幻想自己是不是“阳了”,总觉得身上哪里都不舒服、对身体感受过度警觉、过分关注相关信息动态等,都是“幻阳症”的典型体现。
出现“幻阳症”实属正常现象,以平常心看待即可,应对的第一步是正视、理解并接纳它。“‘幻阳’是焦虑情绪的一种表现形式,属于正常心理反应,不必害怕。
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